хазановДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!

Недавно я смотрела передачу по ТВ "Наедине со всеми". Юлия Меньшова беседовала с Геннадием Хазановым. Мне очень нравится российский артист эстрады, актёр театра и кино, телеведущий.

Интересный вопрос задала Юлия - вы не боитесь смерти? А вы можете предложить альтернативу? - ответил Хазанов. Конечно, нет!

Я задумалась. До сметри надо достойно прожить свою старость. Знаю, что Старость пугает многих. Но ведь Старость - Долголетие, а разве это не счастье? Другое дело, как прожить старость? Я мечтаю о  Долголетии. Конечно, оно должно быть Активным.

Известно три типа старости:

Дата рождения – хронологическая, психологическая – насколько лет мы себя чувствуем и биологическая. Но у каждого из нас свой персональный индекс здоровья.

Вас пугает старость?

Людмила Казакова - персональный индекс здоровья!

Кто-то смиряется со старостью  - с неизбежностью на 100%, ничего не предпринимая, говоря ежедневно, что он давно уже пенсионер и на этом его жизнь заканчивается. Каждый делает свой выбор сам.

Долголетие - Здоровье! Что касается здоровья у Женщин, то каждая женщина после 45-ти лет чем-то больна - факт. Я изучила свои болезни и подружилась с ними. Знаю как поддерживать свое здоровье - главное.

С утра каждый день встаю с хорошим настроением. Делаю зарядку. Целый день впереди и могу его прожить как хочу. Занимаюсь любимым делом, веду блог в Интернете, пишу статьи на интересные мне темы. Стараюсь посильно заниматься спортом, больше гулять на свежем воздухе, общаться с сыновьями, родными и близкими людьми. Посещаю театры, музеи выставки, консерваторию. Читаю и смотрю по ТК канал "Культура". Сколько интересного узнаю каждый день - стиль жизни. Ценю каждый день, каждый час, каждую минуту! Так зачем же пугаться старости?

Если вас пугает старость, то пишите, с удовольствием с вами пообщаюсь.

E-mail: ludmilakazakova5@gmail.com 

Skype: ludmila5556 

Людмила Казакова

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс