Ассертивность – это термин, который является производным от глагола assert - настаивать на своем, отстаивать свои права, защищать себя, уверенность в себе, не ущемляя при этом интересов окружающих. Это уверенность в себе – свои силы, верность себе. Но не только, это еще и принятие себя со своими слабостями и разрешением себе ошибаться. Но не надо путать уверенность в себе с самоуверенностью, вызванной защитной реакцией.
Ассертивность помогает мне в развитии бизнеса. Когда я понимаю, что человек не хочет брать ответственность за бизнес, не хочет получать новые знания, я смело ему говорю «нет». При этом не чувствую себя виноватой. Понимаю, что я не хочу, чтобы он был моим партнером по бизнесу.
Предлагаю человеку альтернативу бизнеса: сначала понять, определиться, что он хочет сам и какова его цель в жизни. В разговоре применяю коучинг. Понимаю, что я отвергаю просьбу человека, а не человека. Стараюсь при этом отнестись с пониманием.
Я готова каждому показать возможность изменить качество жизни, если он готов обучаться, действовать ради познания себяи достижения собственных целей.
Если вы не уверенный человек, то вы не можете говорить «нет» окружающим.
Так было и со мной. Я боялась отказывать людям, потому что во мне сидел страх.
Что мешало мне сказать «нет»: мне тоже скажут «нет», когда я о чем-то попрошу; буду чувствовать себя виноватой; разочарую человека, которого люблю 
или кто мне нравится; боюсь, что меня во что-то втянут; думала, что это оскорбит человека.
Я проанализировала причины отказа. Поняла, что нужно работать над собой и заниматься саморазвитием. Каждый день получаю знания, совершенствуюсь, приобретаю опыт и делюсь своим опытом.
У вас появились вопросы? Вы хотите изменить качество жизни, но не знаете как ? Обращайтесь ко мне!
Успехов Вам!
Людмила Казакова
E-mail: ludmilakazakova5@gmail.com
Skype: ludmila5556
Ассертивность!
Надо же! Недаром в народе говорят, что Все новое — это хорошо забытое старое! Отстаивать свои права, защищать себя, быть уверенным в себе, не ущемляя при этом интересов окружающих — раньше это называлось КОМПЕТЕНТНОСТЬЮ.Только компетентность в том или ином вопросе позволяет Вам быть уверенным в себе, отстаивать себя, и при этом не ущемить права Вашего оппонента.
Зная тебя, Людмила, как доброго и отзывчивого человека, могу сказать следующее: если ты говоришь человеку НЕТ,значит у тебя есть на то веская причина.
Тамара!
Вообще то я всегда считала, что Компетентность:хорошее, уверенное знание вопроса в какой-то определенной области.
Я согласна с Тамарой: не зная, как правильно вести свой бизнес, да любое дело, мы совершаем ошибки, в том числе и разрешаем людям, не соответствующим требованиям этого дела, оказаться рядом. Также, как незнание того, что окружение влияет на твое благосостояние. Помню в молодости свекор учил меня и мужа: друзей выбирайте, чтобы польза была, а не вред. Меня это просто бесило — ведь социалистическое общество учило по-другому. Так что все дело в компетентности: правильно научен — правильно и поступаешь.
Уверенность в себе обязательно необходима, занижать самооценку не стоит. Главное, не стать самоуверенным — это тоже может сыграть плохую шутку.
Людмила.
Конечно, занижать самооценку ни в коем случае не стоит.
В ISIF есть прекрасные уроки по этой теме.
У меня самой главной причиной, по которой я боялась сказать «нет», тоже был страх того, что на мою просьбу мне тоже скажут «нет». После осознания причины, легче справиться с самим страхом.
Наталья!
Совершенно верно, необходимо осознать причину страха. А потом над этим работать.
Мне помогают справляться со страхами и обрести большую уверенность в себе
уроки школы бизнеса.